Cosas en General

Los roquidos se producen porque cuando estamos durmiendo, al estar horizontalmente, la lengua y las mandíbulas se deslizan levemente hacia abajo, taponando parte del agujero por el que pasa el aire. Como principalmente se respira por la boca durante el sueño, el aire, al no poder pasar bien de la garganta, produce pequeñas vibraciones cuando toca el paladar. Conforme el tiempo pasa, el paladar se va secando, por lo que aumenta la potencia acústica.

Solución: Coserse una pelota (de tenis, por ejemplo) a la nuca, así siempre se dormirá de lado, y si no se deja de roncar, al menos el ruido será menor.